دايت سريع لفقدان 5 كيلوغرامات للمناسبات المفاجئة
صفحة 1 من اصل 1
دايت سريع لفقدان 5 كيلوغرامات للمناسبات المفاجئة
من طرف elhebeshi السبت 08 أغسطس 2015, 7:48 pm
معلومات , صحيه , دايت , لياقه
دايت سريع لفقدان 5 كيلوغرامات للمناسبات المفاجئة
نقدم لك نظام غذائي سريع يفقدك 5 كيلوجرام في 4 أيام فهو يحقق نتيجة سريعة ولكن لا يجب عليك تكراره اكثر من مرة نظرا لأنه غير صحي يساعد فقط في مثل هذه الأوقات التي تتطلب فقدانا سريعا للوزن.
اليوم الأول : زبادي خالي الدسم بأي كمية
اليوم الثاني : بطاطس مسلوقة بدون ملح بأي كمية
اليوم الثالث : دجاج او سمك مشوي بأي كمية
اليوم الرابع : برتقال ويوسفي أو تفاح بأي كمية
يمنع خلال الدايت السكر الأبيض ويراعى شرب الماء بكميات كبيرة.
-
دايت سريع لفقدان 5 كيلوغرامات للمناسبات المفاجئة
نقدم لك نظام غذائي سريع يفقدك 5 كيلوجرام في 4 أيام فهو يحقق نتيجة سريعة ولكن لا يجب عليك تكراره اكثر من مرة نظرا لأنه غير صحي يساعد فقط في مثل هذه الأوقات التي تتطلب فقدانا سريعا للوزن.
اليوم الأول : زبادي خالي الدسم بأي كمية
اليوم الثاني : بطاطس مسلوقة بدون ملح بأي كمية
اليوم الثالث : دجاج او سمك مشوي بأي كمية
اليوم الرابع : برتقال ويوسفي أو تفاح بأي كمية
يمنع خلال الدايت السكر الأبيض ويراعى شرب الماء بكميات كبيرة.
-
elhebeshi- ايجي نشيط
-
عدد المساهمات : 53
مواضيع مماثلة» تحميل برنامج تصوير الشاشة فيديو و صور 2014 : camstudio خفيف و سريع
» تحميل افلام اكشن رعب جديدة : Tokarev 2014 مترجم : تحميل سريع
» تحميل فيلم الاثارة I Spit on Your Grave 2 2013 : تحميل سريع
» تحميل افلام اكشن رعب جديدة : Tokarev 2014 مترجم : تحميل سريع
» تحميل فيلم الاثارة I Spit on Your Grave 2 2013 : تحميل سريع
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
