طريقة تنظيف البطن والمعدة بالاعشاب الطبيعية
ايجي هلب - افلام - مسلسلات - بث مباشر مباراة :: منتديات الأسرة والشباب :: معلومات طبية :: فوائد اعشاب و طب طبيعي
صفحة 1 من اصل 1
طريقة تنظيف البطن والمعدة بالاعشاب الطبيعية
من طرف Eghelp الخميس 02 فبراير 2017, 7:12 pm
كلمات دليلية : تنظيف البطن, تفريغ المعدة, غسيل المعدة, اعشاب, وصفة تنظيف البطن
جيمعنا نعاني أحياناً من اضطرابات في المعدة، والبطن، بصورة دورية و متكررة من فترة لاخرى، ويظهر لها أعراض جانبية في حدوث اصوت داخل البطن، أو الشعور بالامساك، وأحياناً الاسهال، وكذلك خروج الريح بصورة مكثفة.
كما أن اضطرابات المعدة تؤثر على باقي أعضاء الجسم، وتشعرك بالصداع و الأرق، وقد تصل في بعض الأحيان لحد الألم.
ولذلك يجب على الانسان أن يحاول بشكل منتظم أن ينظف معدته، وبطنه بأستخدام الأعشاب الطبيعية التي لا تسبب الأعراض الجانبية للأدوية المستخدمة في تسهيل عملية الأخراج، او تسهيل عملية الهضم.
الحث على ضرورة تنظيف المعدة يأتي من أن نسبة الأمراض في الأشخاص ذوي الكرش أو من يعانون من السمنة، والتي لها علاقة بالاكل غير المنتظم، تزداد نسب أصابتهم بالأمراض خاصة أمراض الجهاز الهضمي، وأمراض السكر، وحدوث خلل في الأعضاء و الغدد المتصلة بالجهاز الهضمي.
كما أن تراكم الفضلات في الجسم، دون التخلص منها يؤدي إلى تحولها لسموم، تؤثر على صحة الأنسان بشكل عام، وتشعره بالتعب بأستمرار، وتقلص من مجهوده الحركي، وتزيد من علامات الشيخوخة على بشرته.
اسباب اضطرابات المعدة
في غالب الأحيان إذا لم يكن الاضطرابات ناتجة عن مرض داخلي، فإنها تكون نتيجة لتناول وجبات دسمة، او وجبات سريعة التجهيز، او عدم تنظيم أوقات تناول الطعام، أو الاكثار من المنبهات مثل القهوة و الشاي، أو تناولها قبل تناول طعام، وكذلك تكون أحياناً بسبب عدم المضغ الجيد للطعام، أو تناول عقاقير طبية تسبب في أعرضها الجانبية اضطرابات الهضم.
استخدام الاعشاب لتنظيف البطن والمعدة
ذكرنا أن اللجوء للأعشاب الطبيعية بصورة مستمرة هو الحل الأمثل للحصول على معدة مستقرة، لقلة الأعراض الجانبية الناتجة عنها، والتي قد تصل إلى صفر بالمائة.
وسنذكر لكم بعض الاعشاب التي تساعد في إراحة المعدة :
اولاً : الحلبة
شرب الحلبة بعد الاستيقاظ في الصباح يساعد على الشعور بالراحة طوال اليوم، كما أنها تساعد في افراغ المعدة من الفضلات لمن يعاونون من الإمساك في الصباح.
ثانياً : الليمون مع الثوم
من الفوائد المعروفة للثوم أن مطهر قومي للمعدة والامعاء، وكذلك فإن إضافته لليمون يساعد على تقليلة عملية الأكسدة، ويساعد أيضاً في عملية تطهير الأمعاء الداخلية.
ثالثاً : عصير التفاح
عصير التفاح من أقوى المركبات الطبيعية المستخدمة في تنظيف المعدة، كما أنه غني بالفيتامينات و الألياف التي تمنح الجسم عناصره اللازمة للشعور بالإنعاش و الصحة الجيدة.
رابعاً : الملح الإنجليزي المذاب في الماء
يستخدم الملح الإنجليزي كملين قوي في حالات الامساء، والشعور بالاضطرابات في المعدة، ويمكنك عمله في المنزل بإضافة ملعقة صغيرة من الملح الإنجليزي إلى كوب ماء بعد تسخينه ثم انتظر ليبرد و تناوله.
ويمكنك شراء الشربة الجاهزة من الصيدلية.
نصائح لتجنب اضطرابات المعدة
لتجنب اضطرابات المعدة يجب أن تعود نفسك على نظام غذائي منتظم، والحفاظ على أوقات تناولك للطعم بأكبر قدر ممكن، فالمعدة تعتاد على وقت تناولك للطعام و تفرز الأنزيمات استعداداً لهضمه في الأوقات التي تعتاد فيها على تنازل طعامك لذلك يجب أن تضبط ساعة تناولك للطعام بشكل أكثر انتظاماً.
وايضاً عدم تناول الوجبات سريعة التحضير، او المشبعة بالدهون، فهي خطر داهم على الصحة عامة، و على المعدة بشكل خاص.
والنصيحة الأهم شرب الماء بكثرة، فالإنسان يحتاج ثمانية أكواب ماء يومياً ليعيش حياة صحية و نشيطة، ولذلك حافظ على تناول الماء على فترات اليوم، يكفيك كوبان في الصباح الباكر، والظهيرة، وقبل العشاء، وقبل النوم بساعة.
كلمات دليلية : تنظيف البطن, تفريغ المعدة, غسيل المعدة, اعشاب, وصفة تنظيف البطن
طريقة تنظيف البطن والمعدة بالاعشاب الطبيعية
جيمعنا نعاني أحياناً من اضطرابات في المعدة، والبطن، بصورة دورية و متكررة من فترة لاخرى، ويظهر لها أعراض جانبية في حدوث اصوت داخل البطن، أو الشعور بالامساك، وأحياناً الاسهال، وكذلك خروج الريح بصورة مكثفة.
كما أن اضطرابات المعدة تؤثر على باقي أعضاء الجسم، وتشعرك بالصداع و الأرق، وقد تصل في بعض الأحيان لحد الألم.
ولذلك يجب على الانسان أن يحاول بشكل منتظم أن ينظف معدته، وبطنه بأستخدام الأعشاب الطبيعية التي لا تسبب الأعراض الجانبية للأدوية المستخدمة في تسهيل عملية الأخراج، او تسهيل عملية الهضم.
الحث على ضرورة تنظيف المعدة يأتي من أن نسبة الأمراض في الأشخاص ذوي الكرش أو من يعانون من السمنة، والتي لها علاقة بالاكل غير المنتظم، تزداد نسب أصابتهم بالأمراض خاصة أمراض الجهاز الهضمي، وأمراض السكر، وحدوث خلل في الأعضاء و الغدد المتصلة بالجهاز الهضمي.
كما أن تراكم الفضلات في الجسم، دون التخلص منها يؤدي إلى تحولها لسموم، تؤثر على صحة الأنسان بشكل عام، وتشعره بالتعب بأستمرار، وتقلص من مجهوده الحركي، وتزيد من علامات الشيخوخة على بشرته.
اسباب اضطرابات المعدة
في غالب الأحيان إذا لم يكن الاضطرابات ناتجة عن مرض داخلي، فإنها تكون نتيجة لتناول وجبات دسمة، او وجبات سريعة التجهيز، او عدم تنظيم أوقات تناول الطعام، أو الاكثار من المنبهات مثل القهوة و الشاي، أو تناولها قبل تناول طعام، وكذلك تكون أحياناً بسبب عدم المضغ الجيد للطعام، أو تناول عقاقير طبية تسبب في أعرضها الجانبية اضطرابات الهضم.
استخدام الاعشاب لتنظيف البطن والمعدة
ذكرنا أن اللجوء للأعشاب الطبيعية بصورة مستمرة هو الحل الأمثل للحصول على معدة مستقرة، لقلة الأعراض الجانبية الناتجة عنها، والتي قد تصل إلى صفر بالمائة.
وسنذكر لكم بعض الاعشاب التي تساعد في إراحة المعدة :
اولاً : الحلبة
شرب الحلبة بعد الاستيقاظ في الصباح يساعد على الشعور بالراحة طوال اليوم، كما أنها تساعد في افراغ المعدة من الفضلات لمن يعاونون من الإمساك في الصباح.
ثانياً : الليمون مع الثوم
من الفوائد المعروفة للثوم أن مطهر قومي للمعدة والامعاء، وكذلك فإن إضافته لليمون يساعد على تقليلة عملية الأكسدة، ويساعد أيضاً في عملية تطهير الأمعاء الداخلية.
ثالثاً : عصير التفاح
عصير التفاح من أقوى المركبات الطبيعية المستخدمة في تنظيف المعدة، كما أنه غني بالفيتامينات و الألياف التي تمنح الجسم عناصره اللازمة للشعور بالإنعاش و الصحة الجيدة.
رابعاً : الملح الإنجليزي المذاب في الماء
يستخدم الملح الإنجليزي كملين قوي في حالات الامساء، والشعور بالاضطرابات في المعدة، ويمكنك عمله في المنزل بإضافة ملعقة صغيرة من الملح الإنجليزي إلى كوب ماء بعد تسخينه ثم انتظر ليبرد و تناوله.
ويمكنك شراء الشربة الجاهزة من الصيدلية.
نصائح لتجنب اضطرابات المعدة
لتجنب اضطرابات المعدة يجب أن تعود نفسك على نظام غذائي منتظم، والحفاظ على أوقات تناولك للطعم بأكبر قدر ممكن، فالمعدة تعتاد على وقت تناولك للطعام و تفرز الأنزيمات استعداداً لهضمه في الأوقات التي تعتاد فيها على تنازل طعامك لذلك يجب أن تضبط ساعة تناولك للطعام بشكل أكثر انتظاماً.
وايضاً عدم تناول الوجبات سريعة التحضير، او المشبعة بالدهون، فهي خطر داهم على الصحة عامة، و على المعدة بشكل خاص.
والنصيحة الأهم شرب الماء بكثرة، فالإنسان يحتاج ثمانية أكواب ماء يومياً ليعيش حياة صحية و نشيطة، ولذلك حافظ على تناول الماء على فترات اليوم، يكفيك كوبان في الصباح الباكر، والظهيرة، وقبل العشاء، وقبل النوم بساعة.
كلمات دليلية : تنظيف البطن, تفريغ المعدة, غسيل المعدة, اعشاب, وصفة تنظيف البطن
Eghelp- مشرف عام
-
عدد المساهمات : 2821
رأي
من طرف عبدالقادر بوشمال الثلاثاء 29 أغسطس 2017, 2:59 pm
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته : أريد أن أكون عضوا معكم في هذا المنتدى هل تقبلونني،
عبدالقادر بوشمال- زائر
مواضيع مماثلة» علاج الامراض الجلديه بالاعشاب الطبيعية
» اضرار النوم على البطن..
» تخلص من انتفاخ البطن
» علاج الصداع بالاعشاب
» علاج انتفاخ البطن بالطب البديل
» اضرار النوم على البطن..
» تخلص من انتفاخ البطن
» علاج الصداع بالاعشاب
» علاج انتفاخ البطن بالطب البديل
ايجي هلب - افلام - مسلسلات - بث مباشر مباراة :: منتديات الأسرة والشباب :: معلومات طبية :: فوائد اعشاب و طب طبيعي
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
